SÉ SABIO/A EN TU PRÁCTICA DE YOGA

Sé sabio/a en tu práctica de yoga:

*Llévala a tu día a día.

*Habita el momento presente.

*Sé consciente de tu propia energía. Siéntela. Date cuenta de cómo la energía ambiental influye, modela la tuya y de cómo tiene la misma influencia en sentido inverso llegando a ser la misma, llegando a ser una misma. Llegando a ser, la energía que te rodea, tu propia energía.

*Cada mañana, al despertar, demos las gracias por el nuevo día, el nuevo día que la vida nos regala y decide a qué lo vas a dedicar. Decide a qué vas a dedicar tu regalo.

Cada mañana siente el sol como fuente de vida, siente el sol como fuente de energía.

*Cada noche, agradece tu día, prepárate para el descanso.

Siente la Luna como fuente de calma, serenidad que te ayuda a recargar de nuevo de energía.

En la imagen:

"Hablas de caminos como si estuvieras en algún lugar y el Ser estuviera en algún otro lugar y tuvieras que ir y reaccionar.

Pero, de hecho, el Ser está aquí y ahora y tú lo eres siempre".

Sri Ramana Maharshi.