ERES SILENCIO, ERES NIHSADA

Tal y como venimos haciendo, aquí tenéis la reflexión que hemos estado compartiendo durante la práctica de yoga de esta semana en SOHAM YOGA.

Una semana más hemos estado compartiendo sabiduría a cerca del silencio. Ya la semana pasada vimos que, al verdadero silencio se le llama Mounam. Pues bien, Mouna es cuando estás practicando silencio.

La práctica de silencio tiene dos aspectos importantes:

Por un lado, es importante tener en cuenta que se trata de una actividad intensa, que cansa mucho. No se puede practicar constantemente. Por eso se recomienda hacer por espacios de silencio porque, su práctica no se puede mantener mucho tiempo.

Por otro lado, si lo estás practicando, obviamente no eres eso. Estamos de acuerdo con esto? No eres aquello que practicas. Si lo fueras, no necesitarías practicarlo.

Qué contestarías si te preguntaran, ¿eres vida o practicas la vida?

El silencio lleva a la quietud.

En los animales la quietud es supervivencia. En el ser humano la actividad es supervivencia. Por eso supone un esfuerzo estar en quietud. De hecho, yo diría que la mayoría no puede estar en quietud durante mucho tiempo. Necesitando practicar silencio (mouna).

Cuando consigues ese silencio verdadero, cuando ya no necesitar practicarlo. Entonces, eres silencio: Nihsada (ausencia de sonido). 

Ausencia de sonido es ausencia de reverberación, ausencia de reverberación es ausencia de vida, ausencia de vida es ausencia de creación, ausencia de creación es ausencia de creador.

Nihsada es un espacio que va más allá de la creación. Más allá de la vida, más allá de la muerte.