EL BHAGAVAD GITA: LA ESENCIA DEL YOGA
14.02.2023
"Libérate de la ira y el deseo, que son las causas del pecado y el conflicto, y por lo tanto hazte completo.
Esta es la esencia del yoga; este es el medio por el cual llegas a conocer el alma y, por lo tanto, alcanzas el estado espiritual más elevado.
Aprende a meditar. Cierra tus ojos; calma tu respiración; y enfoca tu atención en el centro de la conciencia. Así dominarás los sentidos, las emociones y el intelecto y, por lo tanto, te liberarás del deseo y la ira".
El Bhagavad Gita.